טיפול פסיכולוגי
טיפול אימגו
טיפול CBT
מיינדפולנס
טיפול נרטיבי
המלצות

"אני מאמין"

קשה להאמין, אך במהותנו אנחנו כולנו אנשים שמחים, מאושרים ואוהבים…

מדוע איננו חווים זאת באופן גורף?!

כיוון שלאורך חיינו חווינו פחדים, חרדות וטראומות – נוצרו במוחנו מחשבות ורגשות שהפכו לנרטיבים (סיפורים).

סיפורים אלה מטשטשים את תודעתנו ואת מהותנו האמיתית ומפריעים לנו בחיבור לרגע הזה ומונעים מאיתנו את השמחה הכרוכה בכך.

כולנו דומים בצורך שלנו בביטחון פיזי ונפשי .זהו הכרח כדי לחוות שקט ושלווה שיחזירו אותנו למהותנו האמיתית ,אך כולנו – מי יותר ומי פחות – כבולים בתוך סיפורי העבר ובדפוסי המחשבה הלא מודעים והמודעים.

דפוסים אלה והתניות העבר לא מאפשרים לנו את החופש לבחור והחירות לחיות את חיינו כפי שהיינו מייחלים.

עבודה טיפולית מאפשרת לימוד ומודעות לגבי אותם "כבלים" -פחדים, חרדות ודאגות לעתיד שלא מאפשרים לנו לשלוט בחיינו ולבצע את הבחירות הנכונות לנו.

עבודה טיפולית מאפשרת לנו "לראות" ולבחור במודעות לתת לחלקים "גבוהים" יותר במוחנו לנהל את חיינו (ולא כפי שאנו רגילים להתנהל – על פי התניות "המוח העתיק").

ככל שאנו מצלילים את התודעה, משתחררים מהסבל  ומהתניות העבר, אנו מחזירים לעצמנו את "זכות הבחירה" ו"הרשות הנתונה" בחיינו -ביחסים שלנו עם עצמנו ועם הסביבה.

יותר חופש בתוך עצמנו מפנה מקום לשמחה, לתשוקה ולאהבה לחדור יותר ויותר לחיינו…והרי מהי באמת מטרתנו בחיים אם לא להיות יותר מאושרים?!

כתבות ומאמרים

"אני מאמין"

קשה להאמין, אך במהותנו אנחנו כולנו אנשים שמחים, מאושרים ואוהבים…

מדוע איננו חווים זאת באופן גורף?!

כיוון שלאורך חיינו חווינו פחדים, חרדות וטראומות – נוצרו במוחנו מחשבות ורגשות שהפכו לנרטיבים (סיפורים).

סיפורים אלה מטשטשים את תודעתנו ואת מהותנו האמיתית ומפריעים לנו בחיבור לרגע הזה ומונעים מאיתנו את השמחה הכרוכה בכך.

כולנו דומים בצורך שלנו בביטחון פיזי ונפשי .זהו הכרח כדי לחוות שקט ושלווה שיחזירו אותנו למהותנו האמיתית ,אך כולנו – מי יותר ומי פחות – כבולים בתוך סיפורי העבר ובדפוסי המחשבה הלא מודעים והמודעים.

דפוסים אלה והתניות העבר לא מאפשרים לנו את החופש לבחור והחירות לחיות את חיינו כפי שהיינו מייחלים.

עבודה טיפולית מאפשרת לימוד ומודעות לגבי אותם "כבלים" -פחדים, חרדות ודאגות לעתיד שלא מאפשרים לנו לשלוט בחיינו ולבצע את הבחירות הנכונות לנו.

עבודה טיפולית מאפשרת לנו "לראות" ולבחור במודעות לתת לחלקים "גבוהים" יותר במוחנו לנהל את חיינו (ולא כפי שאנו רגילים להתנהל – על פי התניות "המוח העתיק").

ככל שאנו מצלילים את התודעה, משתחררים מהסבל  ומהתניות העבר, אנו מחזירים לעצמנו את "זכות הבחירה" ו"הרשות הנתונה" בחיינו -ביחסים שלנו עם עצמנו ועם הסביבה.

יותר חופש בתוך עצמנו מפנה מקום לשמחה, לתשוקה ולאהבה לחדור יותר ויותר לחיינו…והרי מהי באמת מטרתנו בחיים אם לא להיות יותר מאושרים?!

כתבות ומאמרים

טיפול פסיכולוגי
טיפול אימגו
טיפול CBT
מיינדפולנס
טיפול נרטיבי
המלצות